我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。

• 全3集

  巨钻大盗：千禧奇案解密

  内详

• 第1集

  光影与魔法

  乔治·卢卡斯,史蒂文·斯皮尔伯格,朗·霍华德,詹姆斯·卡梅隆,黛博拉·周,巴里·詹金斯,乔恩·费儒

• 更新至20250419期

  百家讲坛

  未知

• HD

  俄克拉荷马城爆炸案：美国恐袭

  内详

• HD

  球王贝利：巴西足球传奇

  贝利

• HD

  好好拍电影

  关锦鹏,李樯,徐克,张艾嘉,刘德华,尔冬升,田壮壮,贾樟柯,林嘉欣,侯孝贤,许鞍华,杨凡,萧芳芳,刘天兰,李屏宾,杜笃之,施南生,张敏仪

• 全7集

  野性王后

  安吉拉·贝塞特

• 全3集

  以爱之名：青少年矫正计划内幕揭秘

  内详

• HD

  惊情

  张国荣,李丽珍,吕方

• 更新至08集

  传奇之师：新英格兰爱国者

  内详